Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 154,35g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Премия Рис Басмати, Аквамарин Мясо Криля, Своя Линия Томати Черрі, Українська Зірка Лосось. Mittagessen: K.I.T. Тунец Холодного Копчения, Хлібний Будиночок Хліб Тостовий Цільнопшеничний, Philadelphia Сыр Light, Таврия в Икра Мойвы, Своя Линия Форель. Abendessen: Своя Линия Томати Черрі, Вершкове масло, Молода Картопля, Fish Line Дорадо. Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Капучіно. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SerhiiKhomenko's Gewichtsverlauf
|