Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2015
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
220 kcal
|
Fett: 8,88g | Eiw: 7,58g | Kohlh: 27,20g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
1805 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|