Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2256 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 158,75g | Kohlh: 171,61g.
Frühstück: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Сарафаново Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Молоко 1,5%, Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Грейпфрут . Abendessen: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Хинкальная Хачапури по-Мегрельски, Калина Малина Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nastja-alex's Gewichtsverlauf
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