Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 142,70g.
Frühstück: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Mittagessen: Woolworths Gouda, Bakers Bacon Kips, Woolworths Beech Wood Smoked Formed Chicken with Herbs. Abendessen: Mielie, Nando's 1/4 Chicken, Nando's Starter Livers and A Nando's Roll. Snacks/Sonstiges: Woolworths Milk Chocolate Hollow Balls. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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