Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 78,78g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 225,72g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Крафин (Альбус), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ананас, Argal Ветчина Йоркская Бутербродная, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Киноа. Mittagessen: Monini Оливковое Масло , Сильпо Апельсин, Огурец (с Кожурой), Морковь, Салат Айсберг, Орехи Кешью, Sporter Zerone. Abendessen: Ferrero Rocher, Щедро Майонез Салатный 30%, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Алан Філе Куряче Варено-Копчене , Ферма Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Сильпо Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
маша2305's Gewichtsverlauf
|