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Pesagem do dia 04/05/2024: 89,1kg
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***** (dep)
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89,1 kg
Bisher verloren: 90,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 94,95g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 293,55g.
Frühstück: Brother's Torrada Doce Especial, Tomates, Jucurutu Queijo Coalho, Maçã, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Ovo Frito, Kisabor Molho Tártaro. Mittagessen: Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado. Abendessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa Licor de Marula, Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar . Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Rocks, Fruta do Conde, Dori Bala Mel Recheada. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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