Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 47,04g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Ovo. Mittagessen: Pepino Japonês, Batata Inglesa Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Carne Moída de Patinho. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Adaptogen Tasty Whey, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bbrunoro's Gewichtsverlauf
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