Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1707 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 129,20g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Joly Woo Нэм С Овощами, Pho Me ФО БО, ВкусВилл Чечил Классический . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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