Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 36,44g.
Frühstück: Chikalab Протеиновые Вафли, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Natura Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Нектарин, Chikalab Протеиновые Вафли, Лук-Порей, Моремания Филе Тунца без Кожи , Помидоры, Зеленый Лук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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