Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 101,92g | Eiw: 153,95g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Chef Aceite Maravilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Huevo Revuelto, Palta. Mittagessen: Chef Aceite Maravilla, Arroz Primavera, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Danone Oikos Yogur Griego Trozos de Frutilla, Tostadas de Pan Integral, Quillayes Queso Rallado Parmesano , Prochef Aceite Canola Spray, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barrita Café Mokka. mehr...
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Verlust von 42 kg pro Woche
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Diego Pilquiman's Gewichtsverlauf
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