Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 157,00g | Kohlh: 264,78g.
Frühstück: Crownfield Płatki Orkiszowe, Alesto Orzechy Nerkowca, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Jabłko, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Banan, Alesto Orzechy Włoskie, Lidl Borówki, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny. Mittagessen: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, McEnnedy Pickled Gherkin Slices, Kujawski Olej Rzepakowy, Lidl Ryż Basmati, Lidl Mięso z Piersi Indyk. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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