Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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169,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 238,36g.
Frühstück: Kroger Vitamin D Whole Milk, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Fajita with Chicken and Vegetables, Fajita with Chicken and Vegetables. Abendessen: Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Kroger Pinto Beans Canned , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kroger Cherry Pie (No Sugar Added), Flavorite Nonfat Skim Milk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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griffithd40's Gewichtsverlauf
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