Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
103,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Якобс Кофе Растворимый. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Гудвилл Овсяная Каша, Якобс Кофе Капучино Тассимо, Утро Родины Десерт Сливочный Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Реми Мандарины Халабон, Сахалин Рыба Навага. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Alag87's Gewichtsverlauf
|