Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: 烧卖, 煎鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼, 巧克力豆奶. Mittagessen: 炒青菜, 米饭, 红烧鱼块, 植物油, 红烧茄子, 锅包肉, 煮玉米. Snacks/Sonstiges: Costa 生椰拿铁. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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