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☺️🤩
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 6,45g | Kohlh: 43,38g.
Frühstück: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini. mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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