Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 173,35g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, Baraka Финики Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Abendessen: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Кальмар. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|