Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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65,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Российский, Ашан Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Mittagessen: Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Говядина. Abendessen: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Хлеб Насущный Паштел Де Ната. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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