Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2015
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151 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 153,66g.
Frühstück: Colun Yogurt Batido Light, Ensalada de Frutas. Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo Frito, Arroz Blanco. Abendessen: Tomates, Hallulla, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Sembrasol Super Mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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donsordo's Gewichtsverlauf
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