Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 99,14g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Замороженная Вишня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Barilla Макароны. Mittagessen: Смешанные Орехи, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Окей Окорочок Куриный Отварной , Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Огурец, Редис, Картошка Вареная. Abendessen: Окское Желток , Окское Яичный Белок, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Карамель, Пятерочка Сахар, Кофемашина Латте. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена Ермолина37's Gewichtsverlauf
|