Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Милград Творожный Сыр Классический, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Карлов Двор Сыр Эдам, Яйцо, Рогачев Молоко 2,5%. Mittagessen: Апельсин, Киви, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Лента Грецкий Орех, Миндаль Судак Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Милград Творожный Сыр Классический, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Морковь по-Корейски, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Напитки из Черноголовки Кола, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Рогачев Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alishaveer97's Gewichtsverlauf
|