Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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52,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Café, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Tirol Leite Integral. Mittagessen: Trident Chiclete, Nutella B-Ready, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Abendessen: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Santa Helena Paçoquita (20g) , Hemmer Picles Suave em Conserva, President Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Fresco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Café, Tirol Leite Integral, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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