Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 123,03g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Fruit Salad, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Abendessen: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture), Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Promax Nutty Butter Crisp Bar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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