Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 120,47g | Kohlh: 116,43g.
Frühstück: Бековский Малиновый Зефир, Киприно Сыр 15%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Кофе Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Фуджи Онигири. Abendessen: Голубика, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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