Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 66,23g.
Frühstück: Красный Октябрь Алёнка, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Fitto Light Медальоны с Цветной Капустой . Snacks/Sonstiges: Кофе, Глобус Сэндвич с Рыбой и Овощами, Мандарины, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rokcanna's Gewichtsverlauf
|