Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
107,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 32,36g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Nescafé Gold, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Mittagessen: Helaes Puur Pindakaas, Lidl Saksische Leverworst, AH Schouderham, ERU Balans 15+, AH Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrij Zachte Hartjes, Banaan. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Babsje1990's Gewichtsverlauf
|