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Pesagem do dia 07/05/2024: 88,9kg
***** (d5)
***** (dep)
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88,9 kg
Bisher verloren: 91,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 303,87g.
Frühstück: Pullman Pão Artesano Original, Tomates, Maçã, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Junior Molho French. Mittagessen: Arroz com Carne Moída. Abendessen: Jucurutu Queijo Coalho, Conservas de Geléia. Snacks/Sonstiges: Dori Bala Mel Recheada, Amor Aos Pedaços Bolo de Morango, Fruta do Conde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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