Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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131,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 107,68g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese. Mittagessen: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Lewis Bake Shop Keto Hot Dog Buns, Sausage and Peppers (Mixture). Abendessen: Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Nuggets, Ore-Ida Golden Tater Tots, La Banderita Carb Counter Large Wrap, Kraft 2% Milk Mexican Taco Cheese, Buffalo Wild Wings Spicy Garlic Sauce - 2 fl oz, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Crystal Farms Spiral String Cheese. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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