Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 94,78g.
Frühstück: Хлебец, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Яйцо (Целое), Якобс Кофе Крема, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Зеленый Листовой Салат, Вода. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Овсяная Каша. Snacks/Sonstiges: Реми Мандарины Халабон, Грецкие Орехи, Реми Мандарины Халабон. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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19Alag87's Gewichtsverlauf
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