Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 94,44g | Eiw: 130,68g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Snaqer Батончик, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная 8 Овощей, Мария Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Джинн Семечки Солнечный Великан , Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Пятерочка Яблоко Красное , Бургер Кинг Латте без Сахара, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Lay's Чипсы, G-Balance Тан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Abendessen: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром , Пятерочка Яблоко Сезонное, Никитка Сливочные Кукурузные Палочки, Сахарный Песок, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|