Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
56,0 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арахис, ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Вастэко Полба Отварная , Простоквашино Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ашан Фасоль с Перцем, Яйцо, Сырой Овощ, Бургер Кинг Капучино Малый. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Кефир 2,5%, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сливочный Сыр, Фруктовый Салат, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|