|
ОГ 84
Талия 67
Бедра 87
Прав нога 54
Лева нога 53
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 33,97g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Клубника, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Nutteria Паста Кешью Кокос, Креветки (Вареные или на Пару), Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Abendessen: Миндаль Миндаль, Лента Сгущенка Вареная, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Курага. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|