Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Майстры Смаку Сырники, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Mittagessen: Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Запеченный Картофель, Помидоры, Лук, Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Green Хлебец с Семенами Тыквы и Отрубями. Abendessen: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, АВС Горчица Французская, Bonduelle Молодая Кукуруза, Green Хлебец с Семенами Тыквы и Отрубями, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе на Гриле, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lubov chystaya's Gewichtsverlauf
|