Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2480 kcal
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Fett: 117,74g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 264,92g.
Frühstück: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма с Курицей. Abendessen: Чай с Лимоном, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Пирожные, Новоторг Пирожное Шоколадное Танго, Пряник. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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swan-an's Gewichtsverlauf
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