Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 64,40g | Eiw: 183,42g | Kohlh: 154,99g.
Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Abendessen: Conad Cioccolato Fondente Extra 78%, Milk Pro High Protein Vaniglia , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Uovo, Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Milk Pro High Protein Vaniglia , Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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