Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
580 kcal
|
Fett: 10,30g | Eiw: 23,55g | Kohlh: 85,65g.
Mittagessen: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dalğa Duzlu Baliq, Salatalık (Kabuklu), Ayran, Qarabaşak, Karabaşak, TF060 Qreçka, Greçka. Abendessen: Fruit Alcha, Elma, Çilek. mehr...
|
|
1832 kcal
|
Bewegung:
RPM - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayxanmmmdzad34's Gewichtsverlauf
|