Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 193,72g.
Frühstück: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Хлебушек Заварной. Mittagessen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, One Price Coffee Латте Йогурт-Гибискус-Гранат (на Клубничном Молоке), Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса. Abendessen: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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