Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 213,86g | Eiw: 138,48g | Kohlh: 100,71g.
Frühstück: Zolotoi Vek Халва с Грецким Орехом, 12 Grain Bread By Lidl, Schmalz's Bologna (Red Casing), Kraft Mild Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Kraft Mild Cheddar Cheese, Schmalz's Bologna (Red Casing). Abendessen: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Лук. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Арахис Сырой, Слойка с Яблоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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