Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 222,40g.
Frühstück: Danone Fantazja, Nektarynki, Mleko z 2% Tłuszczu, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Domowe Zupa Krupnik, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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konradbrzeg's Gewichtsverlauf
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