Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 97,68g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Zeytin, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir. Mittagessen: Makarna, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü, Heinz Hot Chilli Sauce. Abendessen: Biber Dolması, Yaprak Sarma. mehr...
|
Zunahme von 6,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annesininkizi's Gewichtsverlauf
|