Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 187,29g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Голден Яблоко , Красный Октябрь Какао. Mittagessen: Красный Октябрь Какао, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Томмолоко Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Увелка Гречка , ВкусВилл Сыр Мягкий Козий Шевр с Красным Перцем, Окское Яйцо Отборное, Булки Ржаной Хлеб . Abendessen: Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Amparo743's Gewichtsverlauf
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