Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Hatherwood Confettura Extra di Ribes Neri, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Pro Labs Power Whey Amino Support, Caffè Macchiato. Mittagessen: Pasta al Pesto, Caffè Macchiato. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Mirtillo. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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fede.ferro's Gewichtsverlauf
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