Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Кефир 1%, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Черешня. Mittagessen: Сахар, Vita Живая Каша Пшеница, Куриная Грудка, Суп Грибной, Греческий Салат. Abendessen: Капучино, Укроп, Сладкий Красный Перец, Бекон (Жареный), Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|