Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 269,70g.
Frühstück: Blueberries , Bananas , Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Chilli Con Carne with Beans and Rice. Abendessen: Olive Oil , Boiled Egg, Waitrose Essential 50% Reduced Fat Greek Salad Cheese, Oaklands Jersey Royal Potatoes. Snacks/Sonstiges: Tesco Frozen Mango , Lancashire Farm Greek Style Natural Yogurt, Pears, Tesco Frozen Blueberries, PhD Diet Whey, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mandydanievans's Gewichtsverlauf
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