Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Лента Багет, Овсяная Каша на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Сахар, Зеленый Чай, Волков Сосиски Вятские, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Abendessen: Сахар, Зеленый Чай, Волков Сосиски Вятские, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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