Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 62,23g | Eiw: 225,98g | Kohlh: 162,29g.
Frühstück: Key Lime Protein Cheesecake. Mittagessen: Coconut Oil, Deli Coco Original Coconut Chunk Snack, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sweet Cherries, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cabbage, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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