Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 144,65g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Crema de Cacahuate, Leche Semidesnatada. Mittagessen: Carrefour Helado de Turrón , Ensalada Mixta, Patatas Fritas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Abendessen: Moser Roth Chocolate Caramelo, Naranjas, Empanada de Carne, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Snacks/Sonstiges: MisterCorn Frutos Secos Mix 5, Queso Manchego, Vino Merlot, Leche Semidesnatada. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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