Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1811 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 100,27g | Kohlh: 207,89g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Гречка с Овощами, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Апельсин. Snacks/Sonstiges: Billa Яблоко Гренни Смит , Первый Русский Протеин Протеин, Чай с Сахаром. mehr...
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2667 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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