Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 108,01g.
Frühstück: Капустный пирог. ЛАМПА, Капустный пирог. ЛАМПА. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Гречка, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Красная Цена Творог 9%, Морковь, Талосто Эскимо Хит. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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musicfalln's Gewichtsverlauf
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