Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 75,89g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Смажене яйце, Рукола, Сильпо Авокадо Хаас, Exquisa Крем Сыр, Лосось, Крафтяр Хліб Мюнхенський. Mittagessen: The Ferma Масло Гхи, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Помідори, Огірок (з шкіркою), Салат латук, Картопля Варена, Біле куряче м'ясо (запечене). Abendessen: El Sabor Тортилья, Лавка Традиций Чіпси М'ясні Джокі Курячі, Сильпо Кекс Панеттоне. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Alla_Ga's Gewichtsverlauf
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