Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2015
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4423 kcal
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Fett: 216,09g | Eiw: 192,78g | Kohlh: 409,69g.
Frühstück: Bułka Pszenna, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Corny Big Nuts. Mittagessen: Dr Gerard Pryncypałki White. Abendessen: Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Banany, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, KFD X-Gainer, Top Chips Chipsy. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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